喺街好肚餓，但又無Shake飲又唔想亂食嘢？

我相信絕大部份用過來人方法減重嘅朋友都一定會遇過這問題，

然而，選擇不多的情況之下，

還有甚麼可以充肌之如不失健康呢？

上次跟Carl一班朋友相聚，

我看見了他在飲橙汁，

細問之下，原來他正正就是無Shake在身

但他又不想在街上用膳，

所以他就買了這個.....

這是一個用人手壓出來的有機橙汁，

而並不是濃縮寶寶出來的產物，

我第一個想法問Carl的是，

果糖會過多嗎？卡路里會太少嗎？

Carl解釋我知，

一定不會比你吃一碟白飯多，

而飽腹感不會比飲Shake差很多！

(話說最近沖嘅shake都好足料，飽到升天!!)

同來源會更健康呢:)

當然，不建議大家每天都這樣做啦！

只是像山大常常要到外邊工作，

而又無自己準備餐膳，這會是偶爾一個很好的選擇！

如果你都想像過來人一樣

正在尋尋覓覓，

找一個真正健康天然有效而唔反彈嘅減肥方法，

也許，你找到了！

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同過來人聯繫吧！

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