也許大家聽見潮流一詞,總會聯想起Fashion Show, 今季潮流興衣著, 甚至潮流興化甚麼妝。你又有無想過今天的潮流是怎麼樣的餐膳呢 : 食大閘蟹?食自助餐?食放題?通通都不是!現在潮流興的是素食喔!
甚麼?食素這麼老土!不是只有那些「師姑和尚」才吃的嗎?若果你這樣想就大錯特錯了!如果你細心一點留意,你經常光顧開的餐廳餐牌上會多了素食者的選擇; 你身邊會多了素食者的存在; 你看的電視報章雜誌上的名人很多都是十多年的素食者; 甚至如果你是熱愛蘋果的粉絲們正在使用的iphone,發明者的已故蘋果創辦人Steve Jobs都是素食者之一!如果你今天還是一名肉食愛好者,你才是落伍的那一位呢!
我們為何要食素?食素能對我們有甚麼好處?食素夠營養嗎?如何食素才算得上健康?在那裡能吃到健康的素菜?食素有甚麼的選擇?這裡有一大推值得我們探討的問題,讓我們在下週開始逐一探討吧!
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