茹素8個月後感

不經不覺, 又來到了令人又愛又恨的冬天,
從少到大, 山大都很愛冬天 (因為有假放, 哇卡卡!)
而數一數手指, 原來從四月到現在,
山大已經茹素了8個月!

幾乎每天都還有朋友問山大, 到底還會茹素多久,
坦白說, 山大當初開始茹素,
根本沒有想過有期限給自己的,
更何況素了已經一段時間,
漸漸成為了生活的一部分,
反而現在有人叫山大吃肉更是不習慣,
甚至, 根本吃不下呢!

其實減肥跟茹素一樣,
是一種對自身的練習,
除了甚麼健康甚麼排毒外,
最重要的是學習放下對食物的執著跟慾念,
說到底, 會肥都只是對食物有過份的慾念才會吃多了
所以, 這練習山大會繼續堅持下去,
希望使更多人認識這個練習的好處,
使更多朋友能獲得健康吧!